Sorunla yüzlesmek...kolay mi geliyor..zor mu?

Süreyya' Alıntı:

Kolay geliyorsa,cesaretlendiren nedir sorunla yüzlesmenizin?
Zor geliyorsa,kendinizi geri planda tutmanizi ne sagliyor?

Genişletmek için tıkla ...

Egolu Narsist Patriarkal' Alıntı:

Kolay veya zor gelmesinin sebebi büyük ihtimalle o sorunu çözecek güçte olup olmadığına inanmakla ilgili olabilir.

Genişletmek için tıkla ...

Süreyya' Alıntı:

O inanca nasil sahip oluyor peki?

Genişletmek için tıkla ...

Lotus' Alıntı:

Yüzleşmek bir bana mı ağır geliyor acaba diye düşünüyorum çoğu zaman @Süreyya
Çok zor geliyor. Yüzleştiğim de gördüğüm manzaranın derinlerini görmek.. Bazen çok öfke duyuyorum. Bazen çok kırılıyorum. Bazen çok ağlıyorum. Bazen görmemek için kendimi kandirmak için kitap, film, koşu, insanlara veriyorum. Ama olmuyor. Bir kere yüzleşmeye başladığım da inadına o yarayı kaynatıyorum. Ama sonucunda farkındalık seviyesi çok tatmin ediyor. Ama başa dönmesek. Hep döngü devam ediyor. Neyse çok konuştum 🤭

Genişletmek için tıkla ...

Lotus' Alıntı:

Yalnız ben burda gündelik sorunlardan bahsetmedim 🤭 bunu yazarken soru neydi onu bile unuttum😅 içsel hesaplasmalardan bahsettim🤭

Genişletmek için tıkla ...

Lotus' Alıntı:

Yüzleşmek bir bana mı ağır geliyor acaba diye düşünüyorum çoğu zaman @Süreyya
Çok zor geliyor. Yüzleştiğim de gördüğüm manzaranın derinlerini görmek.. Bazen çok öfke duyuyorum. Bazen çok kırılıyorum. Bazen çok ağlıyorum. Bazen görmemek için kendimi kandirmak için kitap, film, koşu, insanlara veriyorum. Ama olmuyor. Bir kere yüzleşmeye başladığım da inadına o yarayı kaynatıyorum. Ama sonucunda farkındalık seviyesi çok tatmin ediyor. Ama başa dönmesek. Hep döngü devam ediyor. Neyse çok konuştum 🤭

Genişletmek için tıkla ...

Lafebesi' Alıntı:

Bezen çok kolay , bazen çok ama çok zor. Bu elbette bu sorunun ne olduguyla çok alakalı ve bazen sorun küçük dahi olsa o sırada içerisinde bulundugumuz ahval yüzleşmeye engel olabiliyor. "ben her sorunla anında kolayca yüzleşebilmeliyim" gibi insanın kendini zorlayıcı ve anksiyeteye sebep olacak düşücelerden uzak durmalıdır kaldi ki bu tip bir düşünce biraz da kibir kokuyor gibi , en nihayetinde insanız ve bizim için hiçbir şey o kadar da kolay değil. Öyle sorunlar olabilir ki yüzleşmenin bile bir şeyi değiştiremediği ve hatta yüzleşilmese daha iyi olacak durumlar dahi olabilir. Bunun gerçekten bir sorun olup olmadığı da önemli bazen bir konuya öyle odaklanıyoruz ki gecemizi gündüzümü meşgul ediyor fakat dısarıdan bakan aklı başında biri için bu sorun bile değildir , bu tip durumlar için güvendiğimiz insanlardan fikirlerini almak yardımcı olabilir. Nihayetinde ölüm var ölüm

Genişletmek için tıkla ...