Bebek sahibi olmayı düşünüyorsanız, muhtemelen hamile kalma şansınızı artırmak istiyorsunuz. Kendinizi gebe kalma olasılığınızı nasıl artıracağınız konusunda eğitmek önemli olsa da bu daha hızlı hamile kalmanın sihirli, gizli bir yolu olduğu anlamına gelmez.
30 yaşından küçük çiftlerin tahminen %40 ila %60'ı denemeden sonraki 3 ay içinde gebe kalacaktır.
Yumurtalıklar, fallop tüplerinden geçen ve sonunda rahminize giden bir yumurta veya yumurta bıraktığında, yumurtlama zamanı civarında gerçekleşir.
Bir yumurtaya ulaşmak için spermin vajinaya girmesi, serviks ve uterustan geçmesi ve genellikle döllenmenin gerçekleştiği fallop tüplerine ulaşması gerekir.
Bir hamileliğin gerçekleşmesi için, o döllenmiş yumurtanın daha sonra, genellikle gebe kaldıktan 6-12 gün sonra meydana gelen implantasyon adı verilen bir süreçle rahim duvarına yapışması gerekir.
Cinsel ilişki için yumurtladığınız günü beklemeniz gerekmez. Seks yapmak için en iyi zaman, yumurtlamadan önce, yumurtlama sırasında ve hemen sonrasındaki günlerde en doğurgan olduğunuz zamandır.
Çünkü sperm fallop tüplerinde 3-5 gün yaşayabilir. Temel olarak, bir otostopçu gibi takılır ve yumurtanın geçmesini ve implantasyonun meydana geldiği uterusa gitmesini bekler.
Bir kez serbest bırakıldığında, bir yumurta 12-24 saat hayatta kalabilir. Böylece, yumurtlamadan bir veya iki gün sonra yumurta parçalanmadan ve vücudunuzdan atılmadan önce seks yaparak da hamile kalabilirsiniz. Yumurta bittiğinde, tekrar denemek için bir sonraki yumurtlamanıza kadar beklemelisiniz.
Yumurtlama genellikle döngünüzün 14-16. günleri arasında gerçekleşir. Bununla birlikte, yumurtlama, döngünüzün uzunluğuna bağlı olarak er ya da geç gerçekleşebilir. Tipik döngü 28-30 gün sürer, ancak 24 günlük döngüleri olan ve bazıları 35 günlük döngüleri olanlar vardır.
Adet döneminizin ilk günü, döngünüzün başlangıcını işaretler, bu nedenle her ay yaklaşık aynı saatte düzenli bir adet döneminiz varsa, ne zaman yumurtlayacağınızı takip etmek en kolay yoldur. Ancak, ne zaman yumurtlamak üzere olduğunuzu bilmek için atabileceğiniz ek adımlar vardır
Vücut ısınızı takip edin
Yumurtlama sırasında vücut ısınız yükselir. Her sabah yataktan kalkmadan ateşinizi ölçün.
Servikal mukusunuzu kontrol edin
Yumurtlamaya giden günlerde vajinal akıntı pürüzsüz bir doku ile beyaz görünecektir. Yumurtlamaya başladığınızda, berrak ve kaygan hale gelecektir.
Bir yumurtlama tahmin kiti deneyin
Bu kitler tezgahta bulunur ve ne zaman yumurtladığınızı gösteren hormon seviyelerini ölçecek idrar testleri sağlar.
30 yaşından küçük çiftlerin tahminen %40 ila %60'ı denemeden sonraki 3 ay içinde gebe kalacaktır.
Yumurtalıklar, fallop tüplerinden geçen ve sonunda rahminize giden bir yumurta veya yumurta bıraktığında, yumurtlama zamanı civarında gerçekleşir.
Bir yumurtaya ulaşmak için spermin vajinaya girmesi, serviks ve uterustan geçmesi ve genellikle döllenmenin gerçekleştiği fallop tüplerine ulaşması gerekir.
Bir hamileliğin gerçekleşmesi için, o döllenmiş yumurtanın daha sonra, genellikle gebe kaldıktan 6-12 gün sonra meydana gelen implantasyon adı verilen bir süreçle rahim duvarına yapışması gerekir.
Cinsel ilişki için yumurtladığınız günü beklemeniz gerekmez. Seks yapmak için en iyi zaman, yumurtlamadan önce, yumurtlama sırasında ve hemen sonrasındaki günlerde en doğurgan olduğunuz zamandır.
Çünkü sperm fallop tüplerinde 3-5 gün yaşayabilir. Temel olarak, bir otostopçu gibi takılır ve yumurtanın geçmesini ve implantasyonun meydana geldiği uterusa gitmesini bekler.
Bir kez serbest bırakıldığında, bir yumurta 12-24 saat hayatta kalabilir. Böylece, yumurtlamadan bir veya iki gün sonra yumurta parçalanmadan ve vücudunuzdan atılmadan önce seks yaparak da hamile kalabilirsiniz. Yumurta bittiğinde, tekrar denemek için bir sonraki yumurtlamanıza kadar beklemelisiniz.
Yumurtlama genellikle döngünüzün 14-16. günleri arasında gerçekleşir. Bununla birlikte, yumurtlama, döngünüzün uzunluğuna bağlı olarak er ya da geç gerçekleşebilir. Tipik döngü 28-30 gün sürer, ancak 24 günlük döngüleri olan ve bazıları 35 günlük döngüleri olanlar vardır.
Adet döneminizin ilk günü, döngünüzün başlangıcını işaretler, bu nedenle her ay yaklaşık aynı saatte düzenli bir adet döneminiz varsa, ne zaman yumurtlayacağınızı takip etmek en kolay yoldur. Ancak, ne zaman yumurtlamak üzere olduğunuzu bilmek için atabileceğiniz ek adımlar vardır
Vücut ısınızı takip edin
Yumurtlama sırasında vücut ısınız yükselir. Her sabah yataktan kalkmadan ateşinizi ölçün.
Servikal mukusunuzu kontrol edin
Yumurtlamaya giden günlerde vajinal akıntı pürüzsüz bir doku ile beyaz görünecektir. Yumurtlamaya başladığınızda, berrak ve kaygan hale gelecektir.
Bir yumurtlama tahmin kiti deneyin
Bu kitler tezgahta bulunur ve ne zaman yumurtladığınızı gösteren hormon seviyelerini ölçecek idrar testleri sağlar.
