Sürekli bir yorgunluk hissi, uykusuz geceler, en basit olayların bile altında eziliyormuşsun gibi hissetmek. Zihniniz sürekli bir gürültü içinde, durmadan düşünür ama bir sonuca varamazsınız. Bir nevi dünyadan kopmuş ve çaresiz hissetmek. Bunl döngüye girdiğinizde zihin için tehlike çanları çalmaya başlar.
Bu gibi durumlarda da sakin bir karar almaya kalkmayın, çünkü sağlıklı karar olmuyor onlar
Bu gibi durumlarda da sakin bir karar almaya kalkmayın, çünkü sağlıklı karar olmuyor onlar
